|
 |
 |
 |
|
HERBALIFE |
|
 |
|
НЕЗАВИСИМЫЙ ПАРТНЕР
|
|
|
|
+7 (978) 796-0468 |
|
 |
Калорийность продуктов. Рыба
|
|
Данные на 100 г
| Продукт |
Белки г |
Жиры г |
Углеводы г |
ккал |
| Горбуша |
21 |
7 |
0 |
147 |
| Камбала |
16,1 |
2,6 |
0 |
88 |
| Карась |
17,7 |
1,8 |
0 |
87 |
| Карп |
16 |
3,6 |
0 |
96 |
| Кета |
22 |
5,6 |
0 |
138 |
| Корюшка |
15,5 |
3,2 |
0 |
91 |
| Ледяная |
15,5 |
1,4 |
0 |
75 |
| Лещ |
17,1 |
4,1 |
0 |
105 |
| Семга |
20,8 |
15,1 |
0 |
219 |
| Макрурус |
13,2 |
0,8 |
0 |
60 |
| Минога |
14,7 |
11,9 |
0 |
166 |
| Минтай |
15,9 |
0,7 |
0 |
70 |
| Мойва |
13,4 |
11,5 |
0 |
157 |
| Навага |
16,1 |
1 |
0 |
73 |
| Налим |
18,8 |
0,6 |
0 |
81 |
| Нототения мраморная |
14,8 |
10,7 |
0 |
156 |
| Окунь морской |
17,6 |
5,2 |
0 |
117 |
| Окунь речной |
18,5 |
0,9 |
0 |
82 |
| Осетр |
16,4 |
10,9 |
0 |
164 |
| Палтус |
18,9 |
3 |
0 |
103 |
| Путассу |
16,1 |
0,9 |
0 |
72 |
| Рыба-сабля |
20,3 |
3,2 |
0 |
110 |
| Рыбец каспийский |
19,2 |
2,4 |
0 |
98 |
| Сазан |
18,4 |
5,3 |
0 |
121 |
| Сайра крупная |
18,6 |
20,8 |
0 |
262 |
| Сайра мелкая |
20,4 |
0,8 |
0 |
143 |
| Салака |
17,3 |
5,6 |
0 |
121 |
| Сельдь |
17,7 |
19,5 |
0 |
242 |
| Сиг |
19 |
7,5 |
0 |
144 |
| Скумбрия |
18 |
9 |
0 |
153 |
| Сом |
16,8 |
8,5 |
0 |
144 |
| Ставрида |
18,5 |
5 |
0 |
119 |
| Стерлядь |
17 |
6,1 |
0 |
320 |
| Судак |
19 |
0,8 |
0 |
83 |
| Треска |
17,5 |
0,6 |
0 |
75 |
| Угольная рыба |
13,2 |
11,6 |
0 |
158 |
| Угорь морской |
19,1 |
1,9 |
0 |
94 |
| Угорь |
14,5 |
30,5 |
0 |
333 |
| Хек |
16,6 |
2,2 |
0 |
86 |
| Щука |
18,8 |
0,7 |
0 |
82 |
| Язь |
18,2 |
0,3 |
0 |
117 |
|
|
|
| Полезное |
|
|
|
